Телесно-ориентированная психотерапия - это бережный
и эффективный формат психотерапии с использованием техник работы с телом, арт-терапии, медитативных практик.
и эффективный формат психотерапии с использованием техник работы с телом, арт-терапии, медитативных практик.
ТОП
Телесно-ориентированная психотерапия
Телесная психотерапия работает с эмоциями, убеждениями, мышлением, стереотипами поведения. Через ощущения в своем теле доступ к информации, которая хранится в бессознательном и мешает жить полноценной жизнью, открывается гораздо быстрее.
г. Обнинск, ул. Усачёва, д.1
+7 900-580-68-21
,,
Телесно-ориентированная психотерапия - это эффективный и бережный формат работы с психикой через воздействие на тело с помощью специально подобранных техник, арт-терапии, медитативных практик, музыки.
Методы телесно-ориентированной терапии направлены на то, чтобы повысить осознанность человека в восприятии и распознавании собственных чувств и эмоциональных реакций.
Тело всегда подскажет, что происходит на самом деле, как бы не были сильны защитные механизмы сознания.
Тело всегда подскажет, что происходит на самом деле, как бы не были сильны защитные механизмы сознания.
Телесная психотерапия работает с эмоциями, убеждениями, мышлением, стереотипами поведения. Через ощущения своего физического тела доступ к информации открывается гораздо быстрее.
Телесная терапия помогает привести тело в его естественное здоровое состояние
Телесная терапия помогает привести тело в его естественное здоровое состояние
Что такое ТОП ?
С какими запросами приходят участники
на телесную терапию ?
на телесную терапию ?
Созависимые отношение: эмоционалные, сексуальные, наркотические, пищивые и тд
Потеря уверенности в себе, способности испытывать удовольствие, как сексуальное, так и любое другое
Неумение жить "здесь и сейчас"
Одиночество
Мышечное напряжение в теле
Сверхконтроль
Чувство растерянности, подавленности, нехватка поддержки
Потеря контакта с телом
Агрессивость
Нарушение способности выражать себя, снижение коммуникабельности
После
прохождения
курса :
прохождения
курса :
Вы снимите психоэмоциональное напряжени
Вы обретете свободу в выражении своих чувств и эмоций
Вы избавитесь от тревожности, страхов, раздражения и другого душевного дискомфорта
Вы освободите и примите свою естественную сексуальность и чувственность
Вы научитесь управлять собственным уровнем агрессии
Вы научитесь управлять собственным уровнем агрессии
Вы откроете для себя творческий подход к жизни, источникам радости, вдохновения и удовольствия
Вы откроете для себя творческий подход к жизни, источникам радости, вдохновения и удовольствия
Вы ощутите ценность самого себя
Структура курса :
3 блока по 4 занятия
3 блока по 4 занятия
Занятия проходят
один раз в неделю
по воскресеньям
15:00 - 18:00
Формат:
работы в группах
очный и онлайн
работы в группах
очный и онлайн
Стоимость 1 блока
4 занятия: 15 000 ₽
При оплате всего курса
12 занятий: 40 000 ₽
Приведи други и получите скидку по 2000 ₽ рублей
_________________________
Оплачивая группу, вы оплачиваете свое место в групповой терапии.
Пропуск занятий не возмещается и не переносится на другой поток.
4 занятия: 15 000 ₽
При оплате всего курса
12 занятий: 40 000 ₽
Приведи други и получите скидку по 2000 ₽ рублей
_________________________
Оплачивая группу, вы оплачиваете свое место в групповой терапии.
Пропуск занятий не возмещается и не переносится на другой поток.
Можно присоединиться к началу каждого блока
3х месячная программа.
старт 1 февраля
старт 1 февраля
Даты занятий:
февраль: 01, 15, 22
март: 01
февраль: 01, 15, 22
март: 01
Занятие 1
Устойчивость и уверенность в себе
Устойчивость и уверенность в себе
Занятие 2
Я и мои границы
Я и мои границы
Занятие 4
Устойчивость в партнерстве и отношениях
Устойчивость в партнерстве и отношениях
Занятие 3
Этапы формирования границ.
Чем наполнены мои границых
Этапы формирования границ.
Чем наполнены мои границых
1 блок
-ТЕЛО-
-ТЕЛО-
Даты занятий:
марта: 15, 22
апреля: 05, 12
марта: 15, 22
апреля: 05, 12
Занятие 1
Чувствовать и понимать. Связь тела с чувствами
Чувствовать и понимать. Связь тела с чувствами
Занятие 2
Формирование навыка выражения своих чувств
Формирование навыка выражения своих чувств
Занятие 4
Прощать себя и принимать
Прощать себя и принимать
Занятие 3
Агрессия как энергия для жизни. Управление своей агрессией
Агрессия как энергия для жизни. Управление своей агрессией
2 блок
-ЧУВСТВА-
-ЧУВСТВА-
Даты занятий:
апрель: 26
май: 03, 17, 24
апрель: 26
май: 03, 17, 24
Занятие 1
Знакомство с ценностями. Критерии моих ценностей
Знакомство с ценностями. Критерии моих ценностей
Занятие 2
Иерархия моих ценностей
Иерархия моих ценностей
Занятие 4
Работа с убеждениями.
Связь убеждений с телесными ощущениями и чувствами.
Работа с убеждениями.
Связь убеждений с телесными ощущениями и чувствами.
Занятие 3
Переход о ценностей к результатам
Переход о ценностей к результатам
3 блок
-РАЗУМ-
-РАЗУМ-
Телесно-ориентированная психотерапия - это бережный
и эффективный формат психотерапии с использованием техник работы с телом, арт-терапии, медитативных практик.
и эффективный формат психотерапии с использованием техник работы с телом, арт-терапии, медитативных практик.
ТОП
Телесно-ориентированная психотерапия
Телесная психотерапия работает с эмоциями, убеждениями, мышлением, стереотипами поведения. Через ощущения в своем теле доступ к информации, которая хранится в бессознательном и мешает жить полноценной жизнью, открывается гораздо быстрее.
г. Обнинск, ул. Усачёва, д.1
+7 900-580-68-21
,,
